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Remise En Forme à Domicile Prix : 15.00 €

Annonce professionnel (Castemaurou 31180) - Gym « post accouchement » Après bébé, je retrouve la forme ! Pour gommer la cellulite et tonifier les zones les plus touchées par la grossesse ( ventre, hanches, fesses et cuisses), la gymnastique est votre alliée. Dans les 5 à 6 semaines suivant l?arrivée de bébé, commencez par quelques mouvements des bras, fesses, et cuisses puis, dès la rééducation périnéale effectuée, je vous propose de travailler vos abdos. Et pour que le corps puisse commencer à éliminer en douceur, l?idéal est d?opter pour un exercice cardio-vasculaire. Dans votre cas, la pratique du rameur à domicile, est parfaite pour renouer avec l?activité sportive sans traumatiser les articulations. En alliant exercice cardio-vasculaire et renforcement musculaire, vous bénéficiez d?un entraînement idéal. Gardez en tête que la durée et la régularité l?emportent toujours sur l?intensité. Actuellement : 10 séances gym « post accouchement » pour 150 ?, dont 75 ? remboursés par vos impôts.

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• Castemaurou 31180

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