Annonce auto-entrepreneur (Toulouse 31000) - Barbara Glorieux, Psychopraticienne humaniste et transpersonnelle et Nanda Lavaquerie, Professeure de Théâtre Actor Studio vous proposent des stages alliant ces deux activités les dimanches 9 février, 26 avril et 17 mai 2020 de 10h à 19h
Tarif : 80 €
Inscription et versement d'arrhes de 25 € un mois avant le stage
à Yemaya - Terre de rencontre
47 route de Blagnac 31200 Toulouse
Après une présentation, nous continuerons par une méditation permettant d'enlever les tensions mentales et physique, une écriture en conscience, la respiration pour se détendre, un exercice de voix pour la placer et la libérer. Nous pratiquerons le « sens mémoire », exercice phare de la technique Actor's Studio qui consiste à revivre par les sens des souvenirs.
Ensuite, nous ferons des exercices de théâtre pour améliorer la prise de parole en public et s'affirmer en travaillant les différents points : poser son corps, le regard et le contact, le lâcher prise, l'écoute, suivre son instinct, oser parler de soi, se rendre compte de ses qualités, libérer sa voix et son corps, rentrer dans la peau de différents personnages...
A la suite de la partie théâtrale, le stage se poursuivra par un groupe de rencontre où chacun sera invité à s'exprimer sur son vécu de cette expérience. Ce travail de partage permet de conscientiser ce qui s'y passe au niveau émotionnel mental et corporel. Le groupe se déroule dans un cadre de respect empathique, les facilitateurs sont là pour y veiller.
Nanda Lavaquerie : Professeure de Théâtre depuis 8 ans, j'enseigne la technique Actor Studio en cours collectifs et individuels à Toulouse et anciennement à Paris. J'ai été comédienne et je me suis formée 7 ans à l'Atelier de la méthode Actor Studio à Paris.
Le théâtre Actor Studio, technique américaine élaborée par Lee Strasberg, Meisner et Stella Adler et inspirée de la technique russe Stanislavski est basé sur la psychologie et aide grandement à la prise de parole en public et à s'affirmer.
Barbara Glorieux : Psychopraticienne humaniste et transpersonnelle en individuel et en groupe depuis 5 ans.
L'Approche Centrée sur la Personne (ACP) est un courant de la psychologie humaniste théorisé par Carl Rogers psychologue, enseignant et chercheur américain. Cette approche thérapeutique s'appuie sur trois conditions facilitatrices : l'empathie, la congruence et le regard positif inconditionnel. Le groupe de rencontre est une technique de thérapie de groupe, de cette approche, où le thème et libre est amené par les participants. La thérapie transpersonnelle permet d'accéder à ce qui n'est pas encore arrivé à la conscience par différentes techniques.
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